Aucune information qui aurait pu être échangée lors d’une formation, d’un atelier ou d’un coaching. Nous transmettons uniquement des informations sur les objectifs fixés de commun avec les l’entreprises et vous-même, ainsi que votre présence et participation aux sessions.

En s’appuyant sur les fondements de la psychologie positive, nous partons du principe que rien n’est « négatif » en soi  pour l’individu. Ces aspects jugés « négatifs » par la norme sont considérés comme des passages nécessaires nous permettant d’évoluer. Nous vous accompagnons à les accueillir de manière constructive, en renforçant  dans le négatif, les éléments positifs. Par exemple, un burnout peut être positif, car c’est une alarme permettant à l’individu de prendre conscience du stresseur et de mettre en œuvre les moyens nécessaires pour le résoudre.

Les forces de caractères sont des façons de penser, de ressentir et d’agir qui possèdent une valeur morale et qui contribuent à la réalisation d’une vie épanouie. Ce sont ces qualités qui sont au centre même de ce qui nous définit en tant qu’individu, notre essence, et notre personnalité. Par exemple, quand nous nous exprimons de façon authentique, nous exprimons probablement une ou plusieurs de nos forces de caractère. En voici quelques exemples : bravoure, persévérance, prudence, travail d’équipe, empathie, leadership, spiritualité, créativité, etc.

Le groupe offre tout d’abord la possibilité d’interagir avec des pairs, avec qui nous pouvons nous identifier et partager nos expériences personnelles, permettant ainsi de renforcer notre confiance en nous. Très vite, avec notre méthodologie, l’ensemble des membres du groupe deviennent eux-mêmes des coachs. Ce qui augmente d’une part l’impact positif sur chacun, et d’autre part les engagements pris envers un groupe seront beaucoup plus forts que des engagements pris envers une seule personne.